Naar het artikel
BCAA
Mia Jongman in Aminozuren

Het is vaak moeilijk om onze spiermassa te behouden als we proberen gewicht te verliezen. Wil je afvallen? Maar wil je wel zoveel mogelijk spieren behouden? BCAA is het antwoord op je vragen. Met deze macronutriënten kun je op hetzelfde […]

Naar het artikel
Glucosamine
Linda Van der Kroon in Aminozuren

Ken je dat gevoel? Pijn in je gewrichten, een stram gevoel en als je opstaat lijkt alles vast te zitten. Als we jong zijn, besteden we niet altijd voldoende aandacht aan ons lichaam. Zodra je ouder wordt kunnen er daardoor […]

Naar het artikel
Glutamine
Mia Jongman in Aminozuren

Elke sportfan weet hoe moeilijk het is om consequent optimale prestaties te behouden. Je vorderingen kunnen door stress en blessures vervelend worden belemmerd. De toevoeging van glutamine aan je dieet kan je in dit geval prima helpen. Lees hier hoe […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Trojanowski: 88972458/ 123rf.com)
Creatine Monohydraat
Danielle Rietberg in Aminozuren

Creatine monohydraat is een natuurlijke stof die in verschillende voedingsmiddelen voorkomt, vooral in rood vlees. Het heeft verschillende eigenschappen, die door sporters zeer belangrijk worden gevonden. Als je van al deze voordelen wilt profiteren, is het noodzakelijk om de juiste […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Losev: 84202324/ 123rf.com)
L-Arginine
Huibert De Boer in Aminozuren

Er zijn mensen die veel van lichaamsbeweging houden. Ze brengen hun vrije tijd dan ook het liefst door in de sportschool, op de renbaan of in het zwembad. Andere mensen, hoewel zij het belang van voldoende beweging ook begrijpen, gruwelen […]

Naar het artikel
Collageen
Huibert De Boer in Aminozuren

Tegenwoordig maken veel mensen zich zorgen over het ouder worden. Voor sommigen is het ouder worden een reden voor verdriet en hopeloosheid omdat dit natuurlijke proces geassocieerd wordt met een verlies aan aantrekkelijkheid, kracht en gezondheid in het algemeen. Kun […]

Bladzijde 1