Artikelen

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Clickandphoto: 53130486/ 123rf.com)
20-03-2020
Saturatiemeter
Lennard Regtop in Sport

Een saturatiemeter, ook wel pulsoximeter genoemd, is een medisch instrument waarmee de zuurstofsaturatie oftewel de hoeveelheid zuurstof in het bloed kan worden bepaald. Dit wordt via een clipje op de vinger gemeten. Na meting kan eventueel gerichte hulpverlening plaatsvinden. De […]

Naar het artikel
19-03-2020
Bokszak
Dave Oomen in Boksen

Een goede adrenaline-kick, stress loslaten of gewoon even ontspannen. Denk je dat dit voldoende redenen zijn om te beginnen met het beoefenen van een van de oudste sporten ter wereld? Door te boksen met een bokszak, kun je bijna net […]

Naar het artikel
19-03-2020
Stepapparaat
Lennard Regtop in Sport

Sporten wordt steeds belangrijker. We vinden het niet alleen belangrijk dat we er goed uitzien, ook onze gezondheid krijgt een steeds groter belang in ons dagelijkse leven. Een van de meest populaire fitnessdoelen is de combinatie van het verbeteren van […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Mihtiander: 50601778/ 123rf.com)
16-03-2020
Kajak
Herbert Van De Haterd in Sport

Kajakken, ook wel kanoën of kanovaren genoemd, is een manier van leven. Een avontuurlijke watersport die, afhankelijk van de modaliteit die wordt beoefend, extreem kan zijn. Als je iemand bent die niet veel afweet van deze sport, maar wel de […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Wavebreak-Media-Ltd: 79165852/ 123rf.com)
13-03-2020
Rugbybal
Lennard Regtop in Sport

Vorig jaar was het het jaar van de Rugby World Cup en dat is altijd bijzonder voor de grote fans. Rugby is één van de meest bekeken sporten ter wereld en het evenement dat eind september tot begin november in […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Media Ltd: 30983742/ 123rf.com)
12-03-2020
Legpress
Lennard Regtop in Sport

De leg press is één van de meest gebruikte machines door bodybuilders en fitness-liefhebbers, misschien zelfs wel de beste machine. Het versterken van bilspieren, hamstrings en abductors kan je helpen om betere prestaties te leveren bij andere sporten zoals tennis, […]

Naar het artikel
08-03-2020
Foam roller
Herbert Van De Haterd in Sport

08 Foamrolling of (self) myofascial release techniek is een zeer populaire spierhersteltechniek die grote voordelen kunnen geven. Het gaat om het aanbrengen van een schuimroller op de specifieke punten van de te behandelen spieren. Het is een goedkoop systeem, maar […]

Naar het artikel
07-03-2020
Crosstrainer
Herbert Van De Haterd in Sport

Crosstrainers zijn de afgelopen jaren steeds populairder geworden bij fitnessfanaten. De popluratiteit is voor een groot deel te danken aan de vele voordelen en functionaliteiten. Een crosstrainer biedt een eenvoudige en zeer effectieve training waarmee je professioneel kunt trainen zonder […]

Naar het artikel
06-03-2020
Hoogtemeter
Herbert Van De Haterd in Fietsen

Voor de liefhebbers van avontuur en extreme sporten zijn hoogtemeters onmisbaar. De mogelijkheid om tijdens hun verplaatsingen zowel de hoogte als de mogelijke variaties daarin te bepalen, is erg handig voor het bijhouden van hun inspanningen en voor het leren […]

Bladzijde 3