Naar het artikel Gedroogde gojibessen verliezen hun vocht, maar behouden alle voedingswaarden.  <br data-lazy-src=
Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Opule: 55245855/ 123rf.com)
Lijnzaad
Naomi Van Leeuwen in Supplementen

Lijnzaad of vlaszaad is een geconcentreerde bron van belangrijke voedingsstoffen voor de gezondheid: omega-3, magnesium, voedingsvezels en vitamine E. Heb je dit supplement wel eens geproefd? Weet je welke voordelen het heeft? De meeste mensen gebruiken lijnzaad voor een betere […]

Naar het artikel (Bron van de header afbeelding: Koosen: 45651542/ 123rf.com)
Berkensuiker
Danielle Rietberg in Supplementen

We worden ons steeds meer bewust van hoe schadelijk geraffineerde suiker eigenlijk is. Er zijn daarom verschillende alternatieven ontstaan om maaltijden zoeter te maken zonder de gezondheid te schaden, waaronder berkensuiker. Heeft berkensuiker een andere smaak dan gewone suiker? Is […]

Naar het artikel
Ginseng
Huibert De Boer in Supplementen

Ginseng is een wortel die bekend staat als een krachtige natuurlijke energizer. Hoewel er verschillende planten zijn die deze naam krijgen, worden de meeste geneeskrachtige eigenschappen toegeschreven aan de Koreaanse ginseng (Panax ginseng), Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolis) en Siberische ginseng […]

Naar het artikel
Granola
Huibert De Boer in Supplementen

Heerlijke, knapperige en voedzame granola mag niet ontbreken in een gezonde voorraadkast. Hoewel de klassieke granola uit havermout, noten en honing bestaat, zijn er tegenwoordig nog veel meer combinaties mogelijk. Hoe kies je de beste granola? Waar moet je op […]

Naar het artikel
Krillolie
Huibert De Boer in Supplementen

Krillolie is een ideaal supplement voor mensen die goed voor hun hart en hersenen willen zorgen. Het is een natuurlijke bron van Omega 3, die kan worden geconsumeerd in de vorm van olie of capsules. Krillolie verlaagt het cholesterol, de […]

Naar het artikel
Kurkuma
Huibert De Boer in Supplementen

Kurkuma is veel meer dan het steringrediënt in curry’s. Het is een specerij dat door haar medicinale eigenschappen in de categorie superfoods valt. Wil je weten welke effecten kurkuma heeft op jouw gezondheid? In deze gids nemen we je mee […]

Naar het artikel Red quinoa seeds in metal scoop.
Quinoa meel
Huibert De Boer in Supplementen

Quinoa meel wint sterk aan populariteit in de voedingswereld. Dit dankt quinoa aan haar bijzondere voedingswaarden, die de korreltjes van dit product bestempelen als ware superfoods. Ken jij al deze voordelen en eigenschappen van quinoa meel? We vertellen je er […]

Naar het artikel
Maca
Huibert De Boer in Supplementen

Maca uit het Andesgebergte, Peruaanse Maca of gewoon maca, is een kruidachtige wortel met bijzondere voedings- en medicinale eigenschappen die al eeuwenlang wordt gebruikt. Ben je al bekend met de gezondheidsvoordelen van maca? Het regelmatig consumeren van maca wordt geassocieerd […]

Bladzijde 2