Artikelen

Naar het artikel Vitamina e
22-10-2019
Vitamine E
Danielle Rietberg in Supplementen

Vitamine E is één van de populairste vitamines van supplementenliefhebbers. Na de ontdekking van deze vitamine in 1922, werd er een antioxidante en antiverouderingsfunctie aan toegeschreven waardoor veel mensen deze begonnen te gebruiken. Weet je eigenlijk wel wat eigenschappen ervan […]

Naar het artikel Suplemento para deportistas
22-10-2019
Whey Proteïne
Danielle Rietberg in Proteïne

Zoals je waarschijnlijk wel weet is eiwit een onmisbaar element voor spieropbouw, maar wat is Whey eiwit of Whey proteïne? Heb je er wel eens van gehoord? Whey eiwit, of lactoserische proteïne, wordt ook wel Wei-eiwit genoemd. Het wordt in […]

Naar het artikel
22-10-2019
Creatine Monohydraat
Danielle Rietberg in Aminozuren

Creatine monohydraat is een natuurlijke stof die in verschillende voedingsmiddelen voorkomt, vooral in rood vlees. Het heeft verschillende eigenschappen, die door sporters zeer belangrijk worden gevonden. Als je van al deze voordelen wilt profiteren, is het noodzakelijk om de juiste […]

Naar het artikel
21-10-2019
Foliumzuur
Danielle Rietberg in Supplementen

De inname van foliumzuur wordt vaak gerelateerd aan zwangerschap en het geven van borstvoeding. Het klopt dat dit supplement veel wordt gebruikt als prenatale vitamine. Prenatale vitamines helpen om de kans op een gezonde zwangerschap te verbeteren door veel belangrijke […]

Naar het artikel
21-10-2019
Berkensuiker
Danielle Rietberg in Supplementen

We worden ons steeds meer bewust van hoe schadelijk geraffineerde suiker eigenlijk is. Er zijn daarom verschillende alternatieven ontstaan om maaltijden zoeter te maken zonder de gezondheid te schaden, waaronder berkensuiker. Heeft berkensuiker een andere smaak dan gewone suiker? Is […]

Naar het artikel Whey protein powder in scoop with plastic shaker
21-10-2019
Plantaardige Eiwitten
Danielle Rietberg in Proteïne

Steeds meer mensen zijn milieubewust. Er is een groeiende bezorgdheid over het milieu, onze gezondheid en de dierenrechten. Veel mensen maken minder of niet langer gebruik van dierlijke producten en zijn daarom op zoek naar andere, duurzamere voedselbronnen. Maar soms […]

Naar het artikel
21-10-2019
Lactobacillus Rhamnosus
Danielle Rietberg in Prebiotica en probiotica

Ons maagdarmkanaal wordt bevolkt door een grotere variëteit aan micro-organismen, waaronder melkzuurbacteriën. Onze darmflora houdt ons maag-darmstelsel in de best mogelijke conditie. Elke ontregeling in dit delicate evenwicht heeft een negatief effect op onze gezondheid, zowel op de korte als op […]

Naar het artikel dumbbells on the floor
21-10-2019
L-Arginine
Huibert De Boer in Aminozuren

Er zijn mensen die veel van lichaamsbeweging houden. Ze brengen hun vrije tijd dan ook het liefst door in de sportschool, op de renbaan of in het zwembad. Andere mensen, hoewel zij het belang van voldoende beweging ook begrijpen, gruwelen […]

Naar het artikel
01-10-2019
Ginseng
Huibert De Boer in Supplementen

Ginseng is een wortel die bekend staat als een krachtige natuurlijke energizer. Hoewel er verschillende planten zijn die deze naam krijgen, worden de meeste geneeskrachtige eigenschappen toegeschreven aan de Koreaanse ginseng (Panax ginseng), Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolis) en Siberische ginseng […]

Bladzijde 3