Artikelen

Naar het artikel
Amandelmelk
Mia Jongman in Supplementen

Plantaardige dranken zijn momenteel op alle wereldmarkten ongelofelijk populair. En dat is ook geen wonder, als je kijkt naar alle weldaden die deze dranken te bieden hebben. Amandelmelk wordt als één van de meest populaire alternatieven gezien en wordt niet […]

Naar het artikel acerola fruit
Acerola kers
Huibert De Boer in Supplementen

De acerola kers, of acerola, is een tropische vrucht afkomstig uit Centraal-Amerika. Er is steeds meer aandacht voor deze bijzondere vrucht, onder meer omdat deze vitamine C, caroteen en fenolen bevat. Door zijn zeer zure smaak wordt deze vrucht doorgaans […]

Naar het artikel
Vitamine C
Mia Jongman in Supplementen

Je hebt vast wel eens van vitamine C gehoord. Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is de bekendste vitamine en wordt door veel mensen als onmisbaar gezien. Vitamine C draagt onder andere bij aan een goede weerstand en energie. Hoewel het meest […]

Naar het artikel
Stevia
Mia Jongman in Supplementen

Het je is misschien wel opgevallen dat er in de schappen van de supermarkten, in de zoetstofafdeling, al enige tijd een product te koop aangeboden wordt: stevia. Het is een superfood, een alternatief voor suiker en een volledig natuurlijke zoetstof, […]

Naar het artikel
Vitamine B6
Mia Jongman in Supplementen

Als je je wel eens uitgeput hebt gevoeld na een lange dag op kantoor, in de klas of in de bibliotheek, dan ben je niet de enige. Mentale vermoeidheid is een veel voorkomend probleem in deze tijd. Maar, wist je […]

Naar het artikel
Eiwitrepen
Mia Jongman in Proteïne

Eiwitrepen, ook wel proteïnerepen genoemd, zijn effectieve en gezonde snacks die ons helpen om meer eiwitten binnen te krijgen. Ze hebben een zachte textuur en een hoog verzadigende capaciteit. Eiwitrepen zijn verkrijgbaar in verschillende smaken en zijn een gezond tussendoortje […]

Naar het artikel
Elektrolyten
Mia Jongman in Supplementen

Iedereen weet dat het heel belangrijk is om genoeg water te drinken zodat je de hele dag gehydrateerd blijft. Maar is het je wel eens overkomen dat je, ondanks het feit dat je veel water drinkt, nog steeds dorstig, vermoeid […]

Naar het artikel
BCAA
Mia Jongman in Aminozuren

Het is vaak moeilijk om onze spiermassa te behouden als we proberen gewicht te verliezen. Wil je afvallen? Maar wil je wel zoveel mogelijk spieren behouden? BCAA is het antwoord op je vragen. Met deze macronutriënten kun je op hetzelfde […]

Naar het artikel
Camu camu
Femke Oosterman in Supplementen

Camu camu is een kleine tropische vrucht, afkomstig uit het westelijke Amazonegebied, die opvalt door zijn gehalte aan vitamine C, flavonoïden (anthocyanen) en carotenoïden. De krachtige antioxiderende werking van camu camu maakt het één van de beste supplementen om veroudering […]

Bladzijde 3