Zwemmen

Als je fan bent van zwemmen, zijn er bepaalde accessoires die niet in je uitrusting mogen ontbreken. Met deze handige tools haal je het beste van jezelf in het water naar boven. Bovendien zorgen ze ervoor dat je er als […]

Wil je niet iedere keer andere flippers aan je voeten als je gaat zwemmen? Misschien kun je het tempo van je zwemvrienden niet bijhouden, omdat je voeten zwabberen in je flippers. Of je krijgt kramp, omdat de vinnen te strak […]

Zwemmen is één van de beste sporten en heeft geen nadelen. Dat hoor je vaak, maar waarom is zwemmen gezond? Weinig andere activiteiten hebben zo’n gunstig effect voor je hele lijf. De sport is een krachttraining voor zowel boven- als […]